今日ふと思ったこと。 自分以外の人のことをみんな優しい人間だと思って人と接したら、 今より楽に生きられるんじゃないだろうか。 メールのやりとりをしていても、「もしかしたら相手が怖い人かもしれない」と 思って文章を読むと、責められているように受…

あなたの周りには、誰もあなたを理解してくれる人はいないかもしれない。 誰もそばにいてくれる人はいないかもしれない。 孤独で、不安で、悲しくて、苦しい気持ち。 でも、大丈夫だよ。 絶対に、この暗闇の底から抜け出せる。 一人は、本当につらいよね。 …

こんばんは！ 今回は、空気嚥下症（呑気症）について書きたいと思います。 ※少し汚い内容も含まれるため、閲覧注意してください。 私は長年、空気嚥下症という症状に悩まされてきましたが、最近始めた治療法がとても効果的だったため、ご紹介したいと思いま…

アーネスト・ヘミングウェイ著作、「老人と海」の感想。 主人公の老人が、広い海を一人孤独のなかで精神的にも肉体的にも限界に達してしまった状態になりながらも、なお生き延びるために力を振り絞ってく様が、とてもリアルに描かれていた。 自分でも経験が…

人と会話をしているとき、 自分の言葉が、しぐさが、表情が、声が、すべてが、 これで大丈夫なのだろうか、おかしくないだろうかと心配になる。 不適切なことを言っていないだろうか、 不自然だったり失礼な態度になってはいないだろうか、 怖い目つきになっ…

こんばんは！ 今日は逆流性食道炎について書きます。 私は３年ほど前から、胸やけがひどくなり、具合が悪くなることが多くなりました。 朝起きたときがとくに胸やけがひどく、 揚げ物や甘い物、辛い物を食べると吐き気がしてしまい、 ご飯が食べられなくなり…

私は２５歳を過ぎたあたりからだんだん生理痛がひどくなり、 毎回２日～３日目は腰痛・腹痛・めまい・関節痛・吐き気・眠気が一気にきて、 とても動ける状態じゃなくなっていました。 はじめは市販のバファリンとかロキソニンなどの鎮痛剤で誤魔化せていまし…

自分自身の病気のことや日々感じたことなどをそのまま書いていきたいと思いブログを始めました。 ＊°₊. ＊°₊.＊°₊. ＊°₊.＊°₊. ＊°₊.＊°₊. ＊°₊.＊°₊. ＊°₊.＊°₊. ＊°₊.＊°₊. ＊°₊.＊°₊. ＊°₊. 「もっと頑張らないとダメだ」「こんな自分ではいけない」 と自…